Update septembrie 8, 2021 Vasile Țapu, în vârstă de 102 ani, decis că este timpul să împărtășească secretul vârstei sale înaintate, spunând că nu trece nicio zi fără să mănânce sănătos.
În fiecare zi, mănâncă fructe, nu se stresează și nu se grăbește. Cu toate că soarta nu a fost prea prietenoasă cu acest bătrân, acesta zâmbește în fiecare zi și spune că a avut și are o viață foarte frumoasă, scrie impact.ro.
(foto arhiva)
„Am venit din 2018 aici, la cămin, și îmi este foarte bine. Am o rutină acum, aici, nu prea fac foarte multe, dar nici nu mai pot. Le fac ușor și cu calm pe toate. Nu știu dacă pot să spun că acesta e secretul unei vieți lungi, dar eu mănânc foarte multe fructe.
Pe lista mea de cumpărături sunt mereu următoarele fructe: banane, mure, afine, kiwi. Îmi plac toate fructele, iar în cameră am mereu câte un fruct. Nu trece zi fără să mănânc fructe și am făcut toată viața mea asta. Nu m-am stresat niciodată, chiar de am trăit momente foarte grele în viață”, a spus Vasile Țapu.
„Este atât de calm și face toate lucrurile foarte relaxat. El nu se grăbește niciodată. Masa e la ora fixă, mănâncă încet, nu ca noi pe fugă. Stresul nu există la el sau cel puțin așa arată. E un exemplu de liniște și pace, a declarat ergoterapeutul căminului, cea care se ocupă de activitățile beneficiarilor”, potrivit BZI.
În plus, Vasile Țapu nu suferă de nicio boală, astfel că nu are nevoie de niciun tratament. Bătrânul chiar reușește să se deplaseze singur peste tot și îi place să se plimbe prin curtea căminului de bătrâni.
