Update mai 5, 2022 Cătălin Scărlătescu a renunțat la un singur aliment și a reușit să slăbească 30 de kilograme. Faimosul chef avea 130 de kilograme, dar acum a ajuns la 100 de kilograme.
„Am slăbit pentru că nu am mâncat pâine. Preferam un sendviş cu mezeluri, am uitat să mai gătim. Eu am slăbit şi vă recomand să vă uitaţi bine pe ce daţi banii. Nu vă zgârciţi cu stomacul vostru! Investiţia cea mai mare este ce băgaţi în voi”, a spus Cătălin Scărlătescu, citat de spynews.ro.
De altfel, juratul de la Chefi la cuțite a simțit că vrea să facă o schimbare în viața lui și declară că ajunsese chiar să nu mai mănânce și să nu mai doarmă deloc bine. De asemenea, el a mai renunțat la carne, dulciuri și nu a mai consumat băuturi alcoolice.
„Am mâncat doar salate proaspete, spanac, ștevie, castraveți, roșii, mere, grapefruit, prune, nuci și migdale neprăjite și nesărate. Nu contează ordinea sau cantitatea, însă nu ai voie să mănânci nimic altceva. Legumele se pot face pe grătar, verziturile se fac salate proaspete stropite doar cu lămâie, fără ulei, și un strop de sare, iar fructele se consumă proaspete”, a adăugat cunoscutul chef.
Cătălin Scărlătescu s-a îmbolnăvit când a încercat să slăbească
Prima oară când a încercat să slăbească, Cătălin Scărlătescu s-a îmbolnăvit. Acest proces necesită răbdare și multă voință.
”Eu am slăbit de două ori în viața mea. O dată am slăbit 25 de kilograme și m-am îmbolnăvit pentru că nu am făcut-o ca lumea. Și a doua oară am făcut-o ca lumea. Am întinerit cu vreo 30 de ani. Pot să mă leg la șireturi fără probleme. M-am apucat de sport”, a spus Scărlătescu, citat de cancan.ro.
