Update ianuarie 6, 2023 Ramona Bădescu s-a ocupat până acum de familie, dar anul viitor a luat o decizie personală foarte importantă. 2023 vine cu idei și proiecte în plan profesional.
“Anul acesta e despre muncă. Mă reîntorc la muncă, pentru că sunt mamă, soție, bucătăreasă în casă și fac toate lucrurile, dar, în primul rând vreau să mă gândesc la mine cu puțin egoism, să mă reîntorc la meseria mea, care îmi dă satisfacție, putere, mă face să cred mai mult în mine de zi cu zi, să mă confrunt cu noi provocări, cu noi spectacole, propuneri și cred că și lui Ignazzo își dorește să aibă o mamă realizată, decât o mamă acasă cu el, de care să se sature că stă toată ziua cu ea.”, a declarat Ramona Bădescu, în exclusivitate, pentru WOWbiz.ro.
Ce secret are Ramona Bădescu pentu o siluetă de invidiat, la 54 de ani. Vedeta a născut în urmă cu trei ani
Ramona Bădescu a spus în ce constă dieta ei și care sunt alimentele pe care le consumă în general, pentru a-și menține o siluetă de vis. Vedeta a menționat că preferă să consume mai degrabă pește, decât orice alt tip de carne, iar legumele sunt nelipsite din meniul ei.
Ramona a menționat că dimineața bea apă călduță cu puțină drojdie, un ritual pe care îl urmează aproape în fiecare zi, scrie bzi.ro.
„Consum cât mai puțină carne, dar nu sunt vegetariană. Mai mănânc paste de cereale integrale: camut, farro (35-40 g) cu foarte multe zarzavaturi. Le pun în salate ori cu broccoli, cu varză de Bruxelles.
Dimineața mănânc papaya ori apă călduță cu puțină drojdie. Mai consum sfeclă roșie, varză roșie, mult pește și sushi. Peștele îmi place să fie cât mai crud, pentru că prin preparare termică își pierde calitățile și gustul. În plus, când ai un pește proaspăt este păcat să-l prăjești, să-i pui maioneză.
Eu cred că suntem rezultatul a ceea ce mâncăm, așa dacă îi dăm corpului ce e mai bun, și el va fi sănătos și viguros”, a mai explicat Ramona Bădescu.
