Update decembrie 7, 2022 Dani Oțil a dezvăluit în emisiunea sa că are certuri dese cu soția din cauza temperaturii din casă. Dani Oțil a declarat că soției îi place să fie destul de cald în încăpere, iar el nu suportă acest lucru.
„Ce temperatură consideră o femeie că ar fi normală într-o cameră de om astfel încât să nu ți se usuce gâtul și să nu mori de cald? Aseară nu am mai putut, mi-a zis soția că ei îi explodează capul de frig, n-am mai suportat și am pus pe google: “Care este temperatura normală într-o cameră?” și o să zică 20 de grade.
Păi la 20 de grade, soția mea pleacă în Berceni, cu copil, pisică și bonă. Mi-a zis că dacă scrie mai puțin de 24 de grade pe ăla, divorțează!” , a declarat Dani Oțil, la Neatza cu Răzvan și Dani, potrivit spynews.ro.
OMS şi multe trusturi medicale internaţionale recomandă o temperatură a aerului din încăperi între 19 şi maximum 21 de grade Celsius.Este de preferat să pui o haină în plus pe tine când îți este frig, dar să respiri un aer cu temperatura potrivită. Aerul mai rece de 19 grade Celsius va usca mucoasele, potrivit ziare.com.
Cei de la Ferroli spun că temperatura ideala pe durata zilei, in timpul anotimpului rece:
Camera de zi: 19 – 22°C
Camera de dormit: 16 – 18°C
Baie: 22 – 24°C
Beci/subsol: 6°C
In lunile calduroase, pentru a nu supune organismul la schimbari mari de temperatura, regleaza valorile din spatiul de locuit astfel incat sa fie o diferenta intre exterior si interior de maximum 7°C pentru fiecare incapere.
Temperatura optima pe durata noptii, ideala pentru somn:
Nou-nascuti: 22 – 23°C
Copii: 21°C
Adulti: 18.5 – 19°C
Recomandari pentru confort din plin:
1. Aeriseste camera cu 15 minute inainte de culcare
Chiar si in noptile friguroase este necesar sa aerisesti dormitorul timp de 5 minute. Astfel, se asigura aportul de oxigen pentru un somn odihnitor, se previne uscarea excesiva a aerului din camera si totodata se evita producerea mucegaiului.
2. Asigura-te ca spatiul de locuit este izolat corect pentru a evita pierderile de caldura.
3. Imbraca-te potrivit pe timp de noapte
Stiai ca somnul tau este mult mai odihnitor daca in dormitorul tau este o temperatura mai scazuta, decat una ridicata? Atunci cand in camera este foarte cald, somnul poate fi agitat.
Prin urmare, asigura-te intotdeauna ca porti haine putin mai groase din bumbac, pentru a nu crea un disconfort la nivelul pielii. Totodata, seteaza o temperatura mai joasa si acopera-te suficient cat sa te simti confortabil. Iarna este recomandat sa folosesti patura, pilota sau plapuma, invelite obligatoriu cu cearsaf.
4. Seteaza temperatura intre 16 si 18 in camerele pe care nu le folosesti des.
5. Poti programa o temperatura mai mare cu putin timp inainte sa te trezesti.
6. Programeaza sistemul de incalzire sa porneasca automat cu o ora inainte sa ajungi acasa.
