Update noiembrie 18, 2022 Mai multe vedete au intrat în Postul Crăciunului. Carmen Brumă, Sofia Vicoveanca dar și Saveta Bogdan au împărtășit detalii din meniul lor în această perioadă. Soția lui Mircea Badea îi sfătuiește pe oameni să mănânce în primul rând legume, dar cu precauție, din cauza conținutului de amidon, de exemplu.
”Legume cu conţinut mare de amidon 10-20% sau leguminoase (fasole, mazăre, cartofi, linte). Acestea trebuie consumate cu moderaţie, adică 3-4 linguri (de produs finit) cu vârf la o masă şi evitate la cină.
Legume cu un conţinut mediu de amidon 5-7% sau rădăcinoase (morcov, sfeclă, gulie, ceapă),
Legume cu un conţinut redus de amidon (sub 5%) adică verdeţuri, conopidă, dovlecei, ardei gras, roşii”, a precizat antrenoarea de fitness, potrivit fanatik.ro.
Sofia Vicoveanca, ajunsă la vârsta de 81 de ani, face și ea eforturi să țină post, fiind o fire foarte credincioasă. Solista, însă, recunoaște că nu se poate abate de la produsele lactate, de care are nevoie pentru a-și putea susține evenimentele unde este chemată să cânte.
” (…) Sunt creştină! Sigur că ţin! De obicei când mă duc la împărtăşit, Părintele îmi spune “Doamna, Sofica, nu-l supăraţi pe Dumnezeu! Pentru că la vârsta asta trebuie un pic de brânzică, un pic de lapte, trebuie ceva.
Nu carne, dar trebuie pentru forţă, mai ales că şi cânt. Ţin post şi nu ţin, dar asta-i meseria mea, nu am ce face! Deocamdată ţin. Oi vedea cât pot că dacă plec în lume”, a spus și Sofia Vicoveanca.
Saveta Bogdan este mai ”blândă” cu ea în privința Postului Crăciunului. Solista de muzică populară, în vârstă de 76 de ani, se abține de la dulce doar vinerea și în ultima săptămână a perioadei, care durează 40 de zile.
”Nu ţin post decât vinerea. Sunt credincioasă, ca orice om, dar când e postul Paştelui sau al Crăciunului, ţin ultima săptămână din post, ca să mă spovedesc şi să mă împărtăşesc”, a transmis și Saveta Bogdan.
Ce sărbători pică în postul Crăciunului
Potrivit tradiției Bisericii Ortodoxe, postului Crăciunului este mult mai ușor de ținut, comparativ cu postul Paștelui, asta pentru că sunt foarte multe zile cu dezlegare la pește, ulei și vin.
În cele 40 de zile de post au loc trei mari sărbători.
► 21 noiembrie – Intrarea în Biserică a Maicii Domnului
► 30 noiembrie – Sfântul Apostol Andrei
► 6 decembrie – Sfântul Ierarh Nicolae
Intrarea Maicii Domnului în Biserică
Intrarea Maicii Domnului în Biserică este prăznuită în fiecare an, pe 21 noiembrie. Această sărbătoare este cunoscută în popor sub denumirea de Vovidenia sau Ovedenia.
Potrivit scrierilor bisericești, Sfinții Ioachim și Ana sunt părinții Sfintei Fecioare Maria. Se spune că cei doi nu puteau să aibă copii și au început să se roage la Dumnezeu, cerându-i să le dăruiască unul. Ei au promis că își vor duce copilul la templu, când va crește, dacă vor avea unul, scrie stirileprotv.ro.
Dumnezeu i-a asculat și Ana a născut-o pe Fecioara Maria. Binecuvântați cu un copil, Ioachim și Ana s-au ținut de promisiune și, când Maria a împlinit 3 ani, aceștia au dus-o la templu, unde a rămas până la vârsta de 15 ani.
Pe 21 noiembrie este sărbătorit momentul în care Fecioara Maria, copil fiind, a ajuns în templu.
Sfântul Apostol Andrei
Sfântul Andrei este protectorul românilor. El a răspândit Evanghelia în Asia Mică, iar de acolo a înaintat până pe teritoriile dintre Dunăre și Marea Neagră. Potrivit tradiției creștine, ei i-a creștinat pe strămoșii noștri geto-daci.
În Noul Testament se scrie că Andrei este cel care l-a propovăduit prima dată pe Iisus Hristos, spunându-i fratelui său Simon (Petru), că l-a aflat pe Mesia: „Acesta a găsit întâi pe Simon, fratele său, şi i-a zis: Noi am găsit pe Mesia”, (Ioan 1: 41).
Sfântul Apostol Andrei este sărbătorit în calendarul creștin ortodox, în fiecare an pe 30 noiembrie.
Sfântul Ierarh Nicolae
Sfântul Nicolae, supranumit şi „Făcătorul de minuni”, patron al Greciei şi al altor oraşe din Apusul Europei, este unul dintre cei mai populari sfinţi ai creştinătăţii.
Sfântul Nicolae este protectorul copiilor, al marinarilor şi al victimelor judecaţilor nedrepte, fiind venerat în întreaga lume.
Sfântul Nicolae este sărbătorit în fiecare an, pe 6 decembrie.
