Update noiembrie 1, 2022 Carmen Brumă a fost nevoită să se mute din apartamentul unde locuia cu chirie, alături de fiul și partenerul său de viață, Mircea Badea.
„A fost o istorie mai complicată. Nu ne planificasem neapărat să ne mutăm, dar așa a fost situația. A trebuit să facem față și să căutăm urgent un apartament în care să stăm și sunt foarte fericită că am găsit ceva un pic peste așteptările mele și cred că a fost un noroc pe care l-am avut.
(…) Noi stăteam cu chirie într-un loc în care ne-am simțit foarte bine, că stăteam de foarte mulți ani acolo, dar nu s-a mai putut prelungi contractul și atunci am fost puși în situația de a ne găsi foarte rapid un alt loc.”, a dezvăluit Carmen Brumă, citată de wowbiz.ro.
Soția lui Mircea Badea face bani frumoși ca antrenor personal
Carmen Brumă a ales să devină antrenor personal și să îi ajute pe cei care vor slăbească sănătos și să se mențină în formă. În adolescență, soția lui Mircea Badea a avut mari probleme cu greutatea și a apelat la multe diete nesănătoare, care, la acel moment, i-au făcut mai mult rău decât bine.
Ea a urmat multe cursuri în domeniu, iar acum are propriile programe personalizate pentru clienți.
Carmen Brumă oferă abonamente diferite, adaptate în funcție de nevoile clienților. „Abonamentul de urgență” costă 45 de lei. Acesta cuprinde un program online de dietă și antrenamente pentru trei săptămâni.
„Suplă&Sănătoasă în post” este un alt program ce durează șapte săptămâni și are prețul de 40 de lei. Pentru femeile care vor să arate perfect la mare, există și pachetul „Super Silueta de Plajă”, care costă 55 de lei.
„Intră în rochia de mireasă” este un pachet special pentru domnișoarele care vor să arate perfect în ziua cea mare. Acesta costă 40 de lei. Un alt program este „3S: Sănătoasă, Suplă și Sătulă”, care costă 52 de lei și care are mare succes, informează evz.ro.
Carmen Brumă a explicat că un abdomen plat si conturat nu va fi posibil doar dacă faci mii de abdomene, deoarece este foarte important ce, cât și când mâncăm. „Antrenamentele cardio, care vă lucrează toate grupele musculare, sunt la fel de importante ca abdomenele clasice. Puneți accent pe antrenamentele scurte și intense. Găsiți câteva exemple pe www. carmen-bruma.ro, la categoria antrenamente.
Evitați zahărul, făinoasele, alcoolul! Beți zilnic 35 – 40 ml de apă/kg/corp. Nu puteți să slăbiți doar în zona abdomenului. Nu există tonifiere fără slăbire”, a spus Carmen Brumă.
