(Last Updated On: April 9, 2019)

Cristian Udroiu, doctor în științe medicale, cu competență în cardiologie intervențională de la Spitalul Universitar de Urgență București a explicat pentru Jurnalul Național care sunt factorii de risc cardiovascular.

Medicul Cristian Udroiu, citat de Jurnalul Național: „Te bucură faptul că o operație îți iese bine, te bucură că un pacient, care vine aproape mort, pleacă viu, începe să deschidă ochii, să miște și să nu mai aibă dureri, să se liniștească, să nu se mai sufoce… Acum un sfert de oră, am avut un astfel de pacient: bărbat, 60 de ani, își aștepta nepotul în curtea grădiniței și a căzut. L-au resuscitat și l-au adus aici. I-am deschis vasul care era înfundat și a început să se trezească. Deci este o satisfacție foarte mare!

Medicul cardiolog  Cristian Udroiu: „Te bucură că un pacient, care vine aproape mort, pleacă viu... Factorii de risc cardiovascular, pe care trebuie să-i luăm în calcul tot timpul, sunt așa”: 1

Factorii de risc cardiovascular, pe care trebuie să-i luăm în calcul tot timpul, sunt așa: fumatul, sedentarismul (care duce la obezitate), diabetul, hipertensiunea și colesterolul. Aceștia sunt cei 5 factori de risc pe care noi îi putem controla. La astea, se mai adaugă și vârsta, dar vârsta n-ai cum s-o controlezi. Dar: să nu fumezi, să-ți controlezi diabetul, să păstrezi un stil alimentar sănătos; dacă ești hipertensiv sau dislipidemic, să-ți iei tratamentul corect.

Eu am doar 40 de ani, dar iau tratament pentru colesterol de cinci ani, pentru că am o dislipidemie pe care vreau să mi-o tratez. Fac sport, nu fumez, dar sunt stresat și iau o doză mică de statină, astfel încât să-mi controlez valorile colesterolului. Fac analizele o dată pe an, verific dacă sunt ok.

Recomandarea mea este să aibă un stil de viaţă sănătos înainte de a se produce un eveniment cardiovascular, iar recomandarea este şi pentru aparţinători. Un stil de viaţă sănătos înseamnă aşa: să nu fumeze, să facă mişcare; să mănânce câte puţin din toate, fără să abuzeze. Evident, de evitat: grăsimile, slana pe pâine. Dar nu înseamnă că, dacă mănânci două feliuţe de slaninuţă cu ceapă, e o tragedie. Însă, dacă mănânci mereu slană pe pâine, sau o pâine la masă, este o mare greşeală. Câte puţin din toate, ponderat. Ai voie să bei o cafea, inclusiv după ce ai făcut infarct, ai voie să bei un pahar de vin. Încurajez pacientul să bea o cantitate mică de alcool după, pentru că îi face bine psihic, emoţional, îl reintegrează în societate, în familie.

De multe ori, după infarct, familia devine extrem de restrictivă cu pacientul, nu-l lasă să mai facă nimic: nu-l lasă să care, nu-l lasă să mănânce, îi dă numai zeamă fiartă şi bietul om vine la control, după două luni, psihozat: «Doctore, mai bine muream de infarct, decât stilul ăsta ce viaţă!».

Le recomand oamenilor să facă mişcare, să se plimbe (mişcare de plăcere, nu să se agite cu probleme la serviciu, sau gospodina să muncească în casă), să se ducă în parc, să alerge, să joace un fotbal, să se plimbe cu bicicleta, tenis – orice formă de sport de plăcere!”